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怎么选择合适的理疗?

2024-09-30 229

  通常说的理疗是「物理因子治疗」,就是利用电、光、声、水、磁、热等各种物理学因素来帮助患者康复,属于康复医学。

  常用的理疗有电疗、光疗、超声疗、磁疗、冷疗、水疗、高压氧疗等,理疗的作用也很多,比如电、热、振动等物理刺激,可以兴奋神经肌肉、运动骨骼肌、促进局部血液循环和淋巴回流、消肿、镇痛、软化瘢痕、促进组织液吸收等。

  理疗只是帮助康复的手段之一,会受很多因素影响,比如身体状况、疾病严重程度、康复计划是否合理等,所以,理疗并不是一用就有效。

  通常我们感觉腰椎、颈椎不舒服了,崴脚扭腰了,关节疼痛了,常常想到的是要去做做理疗,有时候医生也会建议这么做,放眼市场,家用理疗仪也是品种繁多。

  像肌肉劳损、关节炎等不少疾病,通过规范的康复理疗可以缓解病痛,提高生活质量,但我们之前说过,理疗也有局限性,它并不能代替专科医生的诊断、药物治疗和其他功能锻炼。

  做好理疗几个建议:

  1. 理疗要去正规医院康复理疗科,或康复中心;

  2. 是否需要买家用理疗仪,最好咨询康复科医生;

  3. 若选择家庭理疗,也要听取专业医师的建议,让他们协助制定家庭理疗方案;

  4. 遵守医嘱,不要盲从身边人或网上的理疗经验,不擅自改变理疗计划;

  5. 严格按照说明书操作理疗仪器,避免意外伤害。

  选择合适的理疗

  简单地说,有专业的建议、对症的方案、系统的治疗、理性的认识,才能用好理疗。